You C 1000

Yuk, Simak Manfaat You C 1000 untuk Tubuh Kamu

Vitamin C adalah salah satu vitamin yang dari dulu diklaim aman untuk dikonsumsi serta memiliki banyak kegunaan untuk tubuh. Vitamin C ini menjadi salah satu vitamin yang membawa manfaat yang bagus demi menjaga kesehatan tubuh. Vitamin C bisa diperoleh dari berbagai macam makanan, suplemen bahkan minuman seperti dalam You C 1000.

Vitamin C termasuk jenis vitamin yang bisa larut dalam air. Kamu bisa memperoleh sumber vitamin C ini dari buah-buahan dan sayur-sayuran segar maupun suplemen vitamin C. Tubuh membutuhkan vitamin ini untuk perkembangan dan menjaga fungsi dari kerja organ tubuh dan berperan penting untuk daya tahan tubuh. Kamu disarankan untuk mengonsumsi vitamin C setiap hari agar dapat merasakan manfaat dari vitamin C ini secara optimal.

Jumlah minimum kebutuhan akan vitamin C harian yang terlalu rendah tidak baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, pola makan yang buruk dan polusi yang berlebihan juga menurunkan imunitas tubuh sehingga tubuh memerlukan banyak asupan vitamin agar tetap sehat. Idealnya tubuh membutuhkan sekitar 250 mg sampai dengan 4.000 mg vitamin C per hari, disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing orang. Kamu bisa mengonsumsi vitamin C dari buah-buahan maupun sayur-sayuran. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsinya dari suplemen. Untuk kamu yang penasaran dengan manfaat You C 1000, berikut ulasannya untukmu.

Manfaat You C 1000 untuk Tubuh

Sama seperti vitamin C yang berasal dari buah-buahan dan sayur-sayuran, You C 1000 juga mengandung vitamin C yang tinggi dan sangat baik dikonsumsi oleh tubuh demi meningkatkan daya tahan tubuh, membantu proses pemulihan, sebagai antioksidan serta merawat kesehatan.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Di masa pandemi seperti ini tentunya mengonsumsi You C 1000 akan membuat kebutuhan vitamin C dalam tubuhmu tercukupi, sehingga bisa mencegah tubuh dari terkena penyakit seperti batuk dan pilek. Kamu yang terbiasa melakukan aktivitas berat pun bisa terbantu saat mengonsumsi minuman bervitamin C tinggi ini.

Vitamin C berperan penting dalam penyerapan zat besi yang berasal dari makanan sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh karena sistem kekebalannya bekerja dengan baik demi melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit serta meningkatkan stamina.

2. Membantu Proses Pemulihan

Mengonsumsi You C 1000 juga dapat membantu proses penyembuhan luka karena minuman ini mengandung vitamin C tinggi. Kamu yang kurang suka dengan rasa lemon juga bisa mencoba varian barunya yakni rasa jeruk yang memberikan efek segar dan rasa yang manis tanpa pengawet.

3. Sebagai Antioksidan

Manfaat lainnya dari mengonsumsi You C 1000 adalah sebagai antioksidan yang bekerja untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan dari molekul berbahaya yang dinamakan radikal bebas, bahan kimia beracun serta polutan. Radikal bebas dapat menumpuk dan bisa menyebabkan penuaan dini, kanker dan bisa mengurangi resiko serangan jantung. Vitamin C yang tinggi juga bermanfaat untuk menjadikan kulit tampak lebih bercahaya.

4. Merawat Kesehatan

Selanjutnya manfaat dari mengonsumsi You C 1000 ini adalah untuk merawat kesehatan tulang dan gigi dikarenakan bisa meningkatkan penyerapan kalsium. Tidak hanya itu, vitamin C yang tinggi ini juga dapat menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah sehingga menurunkan resiko serangan jantung dan stroke serta bisa mencegah kamu dari katarak dan penyakit empedu.

Nah, itulah beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan apabila rutin mengonsumsi minuman You C 1000.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *